Garderobe agat mobler

Den længe ventede forår kommer. Derfor ikke kun muligheden for at miste et par unødvendige kg, men også at udveksle vores spisestilarter. En varmere aura får os til at opgive en tung diæt baseret på krops- og mejeriprodukter og drage fordel af det helbred, som salater tilbyder.

vitaminerSalater er en rigtig vitaminbombe. De giver os elementer, der er nødvendige for, at systemet fungerer korrekt. Polakker har altid været ivrige efter at nå frem til artikler af animalsk oprindelse. Så så mange hjerte-kar-sygdomme blandt vores landsmænd. Koronararteriesygdom, åreforkalkning og hypertension er også vigtige dødsårsager hos ældre. Hyppigere spiser salater og minimerer animalske produkter minimerer risikoen for disse sygdomme.

fordøjelighedGrøntsager er meget mere delikate end kroppen og mejeriprodukter. De holder mindre i madsættet, takket være det vi føler os bedre efter at have brugt dem. Grøntsager har en alkalisk reaktion i modsætning til kødprodukter. Takket være dette forårsager de ikke interviews med halsbrand og hyperaciditet. En diæt baseret på at spise salater er derfor bedre og sikrere til dit madprojekt.

Nem forberedelseTilberedning af salater er på ingen måde kompliceret, især hvis du har det rigtige udstyr. Den elektriske grøntsagsskærer gør det utroligt hurtigt. Alt hvad du skal gøre er at vælge de grøntsager, du vil lave en salat fra, hogge dem med en maskine, blande og drys med citronekstrakt. Inden for få minutter er vi et rent og nærende måltid.

brændværdiInden de lyse og solrige dage kommer, er det værd at kaste noget fedt, der er samlet om vinteren. Den nemmeste måde at få den ønskede silhuet er at gå på en diæt baseret på grøntsager og salater. Du vil snart finde ud af, at det skal være meget bedre end gamle polske problemer og svinekoteletter. Hvad meget, behøver du ikke at være en mesterkokk for at tilberede en lækker salat. Fantasi og tanke er nok. Den ønsker kun fra os, fra hvilke ingredienser vi skaber vores egen vigtige og gode salat.